本日は、剣舞を観て楽しみ、詩吟を聴いて楽しみ、一緒に声を出して楽しむこともできる【詩吟剣舞会】のご案内です。
詩吟は、複式呼吸が自律神経を安定させ、複式発声（丹田発声）が有酸素運動になることで腸の働きを活発にして、消化・吸収・排泄を促進させる大人のための健康法として注目されています。
詳しくは、動画も掲載しているこちらのページをご覧ください。
https://everyplus.jp/shgin/
定期契約施設　　月１回　6,500円～
※地域によって別途交通費が必要な場合がございます。