春夏秋冬東郷店

  1. エアロビ教室

    女性9名男性2名のご参加でした。ストレッチポールを使っての足首運動ウォーミングアップの後、演歌をつかった体操を5曲、お手玉遊び毎回、円になって行いますが、参加をどうしようか見ていた方に、女性の参加者の方が、「この先生のは簡単でいいよ~。

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