詩吟剣舞会


 

こちらも観て一緒に楽しめるので、ちょっとしたイベントや、普段の単発レクリエーションとしても好評^ ^

詩吟は、複式呼吸が自律神経を安定させ、複式発声(丹田発声)が有酸素運動になることで腸の働きを活発にして、消化・吸収・排泄を促進させる大人のための健康法として注目されています。

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大きな声を出して、詩をつくられた人の喜びや悲しみ、あるいは苦しみや楽しみを、声に出して吟じて、その感動を心で表現します。

若い世代には馴染みの少ない詩吟ですが、利用者さん入居者さんには馴染みがある方もいらっしゃるようで、詩吟が始まると、自然に一緒に口が開いて吟じる方もいらっしゃいます。人生の先輩だな〜と感じます。スタッフさんも新たな一面にびっくりしたり。

馴染みのない方や、初めての参加の若い世代の方でも一緒に大きな声を出す健康法として、

あるいは観ているだけでもかっこよくて、興味深く感動!

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参加者さんには日頃大きな声を出さないので、詩吟講座は毎回体が温かくなり元気になります、と言って頂きます

担当パートナーさんも様々な場所で詩吟、剣舞の指導をしており自身も未だ学び続けている方ですが、伝統的な詩吟ですが堅苦しくなくて、楽しんで開催していただいてます^ ^

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